北复健康

无麸质饮食（Gluten-Free Diet）近年来备受关注，特别是在对麸质不耐受的人群中。麸质是谷物如小麦、大麦和黑麦中发现的一种蛋白质复合体，有些人无法正常消化它，可能导致腹胀、腹泻等不适症状，甚