北复健康

在探讨补气药膳是否能提升元气之前，我们需要先了解一些基本概念。在中国传统医学中，“气”是人体生命活动的根本能量和动力源泉，它维持着人体的生长发育、新陈代谢以及脏腑组织的正常功能。而所谓的“元气”则是气