北复健康

小雪是二十四节气中的第二十个，通常在每年的11月22日或23日到来，标志着冬季的正式开始。在这个季节里，天气逐渐变冷，降水形式也逐渐从雨转为雪。在中国传统医学中，冬季被认为是一个收藏和保养的季节，人们