北复健康

在中华传统医学中，"升降沉浮"是一个重要的概念，它描述了药物或食物对人体气机的影响。这个理论认为，每一种草药和食材都有其独特的特性，它们可以影响人体的气息流动方向——上升、下降、向外发散（升）或向内收