北复健康

在追求健康的道路上，许多人会选择通过饮食调理来改善身体状况。然而，在这个过程中，可能会遇到一些不适反应。这些反应可能是由于身体对新的食物不适应或者是对某些营养素摄入过量而引起的。当这些情况发生时，我们

食物中毒是指由于摄入含有有害物质的食物而导致的急性胃肠炎和其他全身性疾病。这些有害物质可能包括细菌毒素、病毒、真菌毒素、化学品等。为了避免这种情况的发生，我们可以采取以下措施来预防食物中毒：保持良好的