北复健康

在中医理论中，气、血、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质，它们相互依存、相互作用，共同维护着身体的正常功能。中医食疗，则是通过食物的性味归经，来调养气、血、津液，从而达到治病、防病的目的。中医认为

在中医理论中，气血津液是维持人体生命活动的重要物质基础，它们相互依存、相互作用，共同构成了人体的基本生理功能。然而，现代生活的快节奏和高压力常常导致许多人处于亚健康状态，表现为气血失衡或津液不足。因此

在中医学中，气血津液是人体生命活动的基本物质和动力，它们之间相互联系又各司其职，共同维持着机体的正常生理功能。通过合理地应用食物的性质和功效来调整人体的气血津液状态，可以达到预防疾病、促进康复的目的，