北复健康

在追求健康的道路上，合理的饮食是至关重要的环节之一。然而，即使我们摄入的食品富含各种营养素，但并不意味着我们的身体能够完全有效地将这些养分转化为能量和维持生命所需的物质。提高膳食营养素的吸收效率是我们