北复健康

随着秋天的到来，天气逐渐转凉，空气变得干燥，人体的呼吸道的症状也随之增多，其中最常见的就是咳嗽。咳嗽不仅会影响到我们的日常生活和睡眠质量，严重时还可能演变成呼吸道疾病。因此，在秋季通过合理的饮食来预防