北复健康

在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，这些压力有时会导致心脏不适的症状，如心悸。心悸是一种自觉心脏跳动的不适或心慌感，通常与情绪激动、剧烈运动或其他生理活动有关。然而，长期的心悸也可能是心

在现代社会中，由于生活压力的增加和工作节奏的加快，许多人面临着睡眠质量下降和失眠的问题。长期失眠不仅会影响到白天的精神状态和生活质量，还可能导致一系列的健康问题，如心悸等心脏不适症状。幸运的是，我们可

心悸是指心脏跳动的不适感或心慌感，可能是由于心跳过快、过慢或不规则等原因引起的症状。在中医理论中，心悸与心肾功能失调有关，常涉及气血阴阳的平衡问题。因此，通过合理的膳食调理和养生方法可以帮助心悸患者改