北复健康

随着社会的发展和人口老龄化的加剧，老年人对身心健康的需求日益增长。老年大学的设立为退休人员提供了继续学习、社交和文化交流的平台。然而，如何在教学中融入科学的健康养生知识，以提高老年人的生活质量和幸福感