北复健康

鸡肉，作为我们餐桌上常见的食材，不仅味道鲜美，而且营养价值高，是许多家庭餐桌上不可或缺的一员。鸡肉中的蛋白质质量高、脂肪含量低，富含磷、铁等营养成分，是食疗养生的佳品。下面，我们将深入探讨鸡肉的食疗养