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蛋奶素食
蛋奶素食
健康饮食
《素食者在转向蛋奶素食时应如何调整营养摄入以确保平稳过渡?》
在现代社会,素食主义已经成为一种流行的饮食方式,越来越多的人出于健康、环保或者道德的考虑,选择成为素食者。然而,对于长期坚持纯素饮食(不食用任何动物性食品)的素食者来说,转向蛋奶素食(食谱中包含蛋类和
2024-12-08
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