北复健康

要实现碱性体质，首先我们需要了解什么是碱性体质。碱性体质是指人体内的酸碱度（pH值）处于一个偏碱性的状态，这有助于维持正常的生理功能，增强免疫力，减少疾病的发生。然而，需要注意的是，人体的酸碱平衡是由