北复健康

深秋时节，天气逐渐转凉，气候干燥，人体容易受到外界环境变化的影响而引发一系列不适症状，如感冒咳嗽、咳嗽气喘等。此时，我们可以借助食疗的力量来帮助身体适应季节的变化，增强抵抗力，预防疾病的发生。以下是一