北复健康

在中国的传统文化中，午饭是一天中的重要一餐，许多人习惯在这一时间大快朵颐，享受美食带来的满足感。然而，长期过量摄入食物，尤其是在中午这个时间段，可能会对身体健康带来一系列的负面影响。首先，过度进食会导