北复健康

随着季节的变化，我们的身体也会随之调整以适应环境。中医认为，食物不仅是营养的来源，更是调理身体的良药。因此，选择合适的食材进行食疗养生，可以帮助我们维持身体健康，增强抵抗力，预防疾病的发生。本文将探讨

感冒咳嗽是人们生活中常见的一种疾病症状，特别是在寒冷的季节或者季节交替时容易发生。当感冒咳嗽进入后期时，中医认为应注重于调理肺气、化浊止咳，以帮助身体更快地康复。在饮食上，可以选择一些具有润肺、化浊作