北复健康

在中医理论中，儿童的体质特点是“稚阴稚阳”，即脏腑娇嫩、形气未充，因此他们在饮食上需要注意调养脾胃和肺气的平衡。银耳作为一种传统的滋补食材，具有润肺化浊的功效，适合于小儿咳嗽气喘的人群食用。以下是如何