北复健康

在炎热的夏季，一碗清凉解渴的饮品不仅能带来身体上的舒爽，还能帮助我们清热解毒、生津止渴。今天我们就来谈谈如何制作出一份传统的中国夏日饮料——酸梅汤。首先，我们需要准备一些食材：乌梅（约20克）、山楂干