北复健康

在中医食疗中，食物不仅仅是营养的来源，更是调整人体阴阳平衡、促进健康的工具。然而，食物的加工方式对其疗效有着深远的影响。不同的烹饪方法和处理手段可以改变食材的本性和功效，从而对食疗的效果产生积极或消极