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中医运用
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中医食疗
《如何运用中医食疗养生改善便秘问题?》
在探讨如何通过中医食疗来改善便秘之前,我们需要先了解什么是便秘以及其可能的成因。便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘[1]。中医认为,便秘的发
2024-11-19
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