北复健康

在探讨如何通过饮食调理减轻眩晕症状之前，我们需要先了解什么是眩晕以及导致眩晕的原因。眩晕是一种常见的症状，它通常是由于平衡系统的问题所引起的，这个系统包括了耳蜗（负责听觉和平衡感）、前庭神经（连接耳蜗

头痛伴眩晕是许多人生活中常见的困扰之一。在中医看来，这种症状可能与肝气郁结、气血不足或其他内部失衡有关。通过合理的膳食调理，可以改善这些不适感，并为身体提供所需的营养和能量。以下是一些中医建议的食材和