北复健康

在中医食疗养生中，饮食不仅是满足口腹之欲的过程，更是调理身体、维护健康的手段。而调味品的选用则是实现这一目标的关键步骤之一。中医认为，食物有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味，不同的食材和调料搭配得当，可以