北复健康

胡萝卜作为我们日常饮食中的常见食材，不仅口感甜美，而且富含营养成分，如β-胡萝卜素、维生素C和多种矿物质等。在中医食疗中，胡萝卜被认为是一种有益健康的食物，它不仅有助于提高免疫力，还有抗癌作用，对感冒