北复健康

在炎热的夏天，人们常常会感到身体燥热，食欲不振，这时候可以通过中医的食疗汤来调节身体状况，实现清热降火和健脾开胃的功效。以下将介绍几种常见的食疗汤及其做法：绿豆莲子百合汤材料：绿豆50克，莲子20克，