北复健康

在炎热的夏日早晨，一杯冰凉的西瓜奶昔不仅能唤醒你的味蕾，还能为身体提供丰富的营养和水分。下面将教你如何在家轻松制作出一份清爽健康的夏季早餐——西瓜奶昔。所需材料:1/2个小西瓜（约500克）1杯新鲜或