北复健康

在探讨儿童食用紫薯的饮食调理要点之前，我们需要先了解一些背景知识。紫薯是一种富含抗氧化剂和多种营养素的健康食品，其紫色色素来自于花青素，具有抗炎、抗癌等潜在作用。此外，紫薯还含有丰富的膳食纤维、维生素