北复健康

在中医食疗养生中，食物的选择和搭配是至关重要的环节，它们不仅影响着我们的身体健康，还与环境因素紧密相关。特别是生活在沿海地区的人们，由于海水的涨落规律——潮汐的变化，他们的生活方式和饮食习惯也会随之有