北复健康

颈椎病是现代社会中常见的一种疾病，特别是在长时间使用电脑或手机的人群中更为普遍。这种疾病的根源通常在于长期的不良姿势导致颈椎的慢性劳损，从而引起颈部疼痛、僵硬以及可能的上肢放射痛等症状。除了改变不良习

腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，主要由于腰椎间盘的退行性改变导致纤维环破裂，髓核从裂隙中脱出压迫到周围的神经根或脊髓而引起一系列症状。在中医学中，腰痛被认为与肾虚和瘀血有关，因此中医提倡通过饮食调理来