北复健康

在中医食疗中，小麦作为一种常见的食材和药材，被广泛应用于养生保健之中。小麦具有丰富的营养价值，同时也是一种温和的中药，能够调节脾胃功能，缓解情绪紧张，改善睡眠质量，以及治疗一些疾病。以下将详细介绍小麦