北复健康

中医食疗养生是中国传统医学的重要组成部分，它强调通过饮食来达到调理身体、预防疾病和保持健康的目的。中医认为食物不仅能够提供营养，还能作为药物使用，即所谓的“药食同源”。这种观念体现了中国古代哲学的整体