在中国传统的饮食文化中,包子是一种非常受欢迎的面食,特别是在早晨作为早餐食用。其中有一种特别的口味——豆角猪肉包,以其独特的风味和丰富的营养而受到人们的喜爱。本文将详细介绍如何在家自制这种美味的中式早餐点心。
食材准备
- 面团部分
- 500克中筋面粉(all-purpose flour)
- 2茶匙糖粉
- 1茶匙盐
- 30毫升色拉油
- 2茶匙干酵母
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240毫升温水
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馅料部分
- 300克猪里脊肉或瘦猪肉,剁碎
- 150克新鲜四季豆或长豆角,洗净后切末
- 1个中等大小的洋葱,切成小丁
- 2瓣大蒜,切末
- 1根胡萝卜,去皮后切末
- 1茶匙五香粉
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙酱油
- 1汤匙蚝油
- 1汤匙料酒
- 1茶匙糖粉
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适量水淀粉
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其他配料
- 食用油(用于煎炸)
- 白芝麻(可选,用于装饰)
制作面团
- 将所有面团部分的材料除温水以外倒入一个大碗中混合均匀。然后慢慢加入温水,边加边搅拌成面团状。如果面团太湿,可以适当添加一些额外的面粉;如果面团太干,则可以再加一点温水。
- 在揉面板上揉面几分钟,直到面团变得光滑有弹性。然后将揉好的面团放入一个大容器中盖上盖子或者用湿布覆盖,在温暖的地方发酵至两倍大小,大约需要1小时左右。
制作馅料
- 在锅中加入适量的食用油,爆香洋葱和大蒜直至香味出来。然后加入胡萝卜继续翻炒一会儿。
- 将剁碎的猪肉加入锅中,快速炒散,避免粘连。接着加入四季豆和其他调味料(五香粉、黑胡椒粉、酱油、蚝油、料酒和糖粉),继续翻炒约5分钟,直到猪肉变色且所有调料充分融合。
- 根据个人口味调整咸淡,最后用水淀粉勾芡即可。将做好的馅料放凉备用。
包制包子
- 等面团发酵好之后,将其取出再次揉匀排出气泡。然后将揉好的面团分成若干个小剂子,每个剂子大约重50克左右。
- 取一个小剂子按扁后擀成中间稍厚边缘薄的面皮。
- 取一勺馅料放在面皮的中央位置,然后将面皮对折封口,用手沿着包子的边缘捏出花纹。
- 按照个人喜好可以将包子的顶端做成圆形或者其他形状,比如半球形等。
二次发酵与蒸制
- 将包好的包子放在蒸笼上或者烤盘上,保持一定的间隔以便于它们膨胀时不会相互挤压变形。然后在室温下静置15到20分钟进行第二次发酵。
- 在100摄氏度下蒸十五分钟后关火,但不要立即打开锅盖,让包子在热锅中焖三分钟左右再开盖取出即可。这样可以防止包子突然遇冷回缩影响外观。
煎制或烘烤
如果你想要尝试不同的口感,也可以选择煎制或者烘烤的方式来处理包子。
煎制方法:
- 平底锅加入少许油,将包子底部朝下摆入锅中,小火慢煎至底部金黄酥脆。
- 然后加入适量清水没过包子的一半高度,盖上锅盖大火煮开后转中小火焖至水分收干即可。
烘烤方法:
- 将包子上刷一层蛋液或者牛奶,撒上些许白芝麻增加风味。
- 预热烤箱至180摄氏度,将包子放在烤盘上烘烤十五分钟左右至表面呈金黄色即可。
小贴士
- 如果家里没有四季豆可以用其他蔬菜代替,如芹菜、青椒等。
- 可以根据自己的口味调整馅料的成分和比例,例如加入香菇、玉米粒等。
- 为了确保包子的成功率,建议先从少量开始练习,熟练后再大量制作。
- 制作过程中注意卫生和安全操作,使用锋利刀具时要小心慎割伤自己。
总结
通过以上详细的步骤和配方,即使是初学者也能轻松掌握制作中式早餐豆角猪肉包的方法。无论是作为家庭早餐还是聚会点心,都能为你的餐桌增添一份传统的美味佳肴。享受亲手制作的乐趣吧!