中式早餐肉饼的烹饪步骤和配方有哪些?

在中国的传统饮食文化中,早餐是一天中最重要的一餐之一,它不仅能够提供身体所需的能量,还承载着家庭团聚和社交交流的功能。中式早餐以其丰富的品种和独特的风味而闻名,其中肉饼是一种受欢迎的选择。本文将介绍如何制作一道美味的中式早餐肉饼,包括其烹饪步骤和配方。

所需食材: - 猪里脊肉 - 500克 - 大葱 - 一棵(切成细末) - 生姜 - 一小块(磨成姜泥) - 生抽 - 2汤匙 - 料酒 - 1汤匙 - 糖粉 - 1茶匙 - 盐 - 适量 - 胡椒粉 - 适量 - 淀粉 - 3汤匙 - 鸡蛋 - 一颗 - 植物油 - 适量 - 面粉 - 适量(用于裹粉)

烹饪步骤:

第一步: 腌制猪肉

首先,我们需要对猪里脊肉进行腌制。将猪里脊肉洗净后,用厨房纸巾擦干水分,然后将其切成长条状或小块状。在一个大碗中,加入腌料成分——生抽、料酒、糖粉、盐和胡椒粉,然后将猪肉放入腌料中均匀涂抹,确保每面都充分吸收了调味汁。盖上保鲜膜,腌制至少两小时,最好是过夜,以便入味。

第二步: 裹粉

取出腌好的猪肉,裹匀淀粉。这一步可以使肉质更加嫩滑且有助于保持形状。先将鸡蛋打散备用,然后将猪肉依次裹粉、蘸粉、裹匀即可。

第三步: 裹粉

裹粉完成后,用手轻轻拍去多余的面粉,使表面更加光滑。

第四步: 炸制

准备一锅热锅中加入适量的植物油,待油温达到180度左右时,将裹粉后的猪肉慢慢放入锅中炸制。注意控制火候,不要让油温过高以免外焦里生,同时也要避免炸制时间太短导致内部不熟。通常情况下,大约需要炸至金黄色即可捞出控油。

第五步: 裹粉

最后一步是裹匀蜂蜜水或者熬制的糖汁。如果选择蜂蜜水,只需将炸好的猪肉裹匀即可;如果想要裹匀糖汁,则需要在160度下熬制糖汁,直到变得浓稠适中,然后将炸好的猪肉裹匀即可。

这样,一道色香味俱全的中式早餐肉饼就完成了!搭配一碗稀饭或者豆浆食用,既满足了营养需求,又享受到了美食带来的愉悦。

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