在中国的饮食文化中,早餐是一天中最重要的一餐,它不仅能为身体提供所需的能量和营养素,还能唤醒味蕾,开启美好的一天。而传统的中国早餐种类繁多,既有清淡的粥品,也有香脆的面食,还有甜美的点心。其中,核桃包因其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。本文将介绍如何在家轻松制作这款美味的中式早点——核桃包。
食材准备
- 面团部分
- 中筋面粉(普通面粉)250克
- 泡打粉3克
- 糖粉或细纱糖40克
- 猪油10克(可用植物油替代)
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温水130毫升左右
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馅料部分
- 熟核桃仁80克
- 炼乳15克
- 猪油10克
- 糖粉或细纱糖60克
- 热水适量
制作步骤
和面
- 将面粉、泡打粉、糖粉混合均匀备用。
- 在一个大碗里加入猪油和温水,用筷子搅拌成絮状。
- 将干粉分次加入到湿面糊中,边加边揉搓成光滑的面团。
- 将揉好的面团盖上保鲜膜或者湿布静置松弛一会儿,以便后续操作更加容易。
制作馅料
- 将熟核桃仁捣成碎末状,可以使用料理机或者擀面杖手工捣制。
- 在一个小锅中加入炼乳、猪油和糖粉,加热至糖汁融化且稍微浓稠状,然后关火。
- 根据个人口味可以适当添加其他调味料,如盐、香草精等。
- 等糖汁稍凉后,加入核桃碎搅拌均匀即可。
包制与蒸煮
- 从松弛后的面团取一块约25克的剂子,用手掌轻轻按压成圆饼状,然后将适量的馅料放入中间,收好口,滚起来成一个圆形包子。
- 将做好的核桃包放在铺有蒸笼纸或抹了油的蒸屉上。
- 在蒸锅底部加水,大火烧开后转中小火,开始计时,大约蒸十五分钟。
- 待到时间到了之后,不要急着打开锅盖,让核桃包在热气中再焖两三分钟后才开盖取出。
小贴士
- 如果家里没有猪油,可以用植物油代替,但可能影响口感。
- 面团揉匀后应该有一定的弹性,如果过于粘手可能是水量过多,可以适当减少水分。
- 馅料的甜度可以根据个人喜好调整糖粉用量。
- 蒸制过程中要注意观察水汽情况,避免水滴落到包子表面导致塌陷。
一份香气扑鼻、外皮松软、内馅甜蜜的传统中式早餐核桃包就完成了!搭配一杯温热的豆浆或是牛奶,既满足了味觉享受,又为新的一天提供了充足的能量。快来尝试一下吧,让你的家人和朋友都能享受到这份来自中华美食文化的馈赠。