北复健康

在探讨饮食习惯与个人体质的关系时，我们需要认识到饮食是身体健康的重要组成部分，它不仅影响我们的体重和消化系统功能，还可能对我们的免疫系统、心血管系统和整体健康产生深远的影响。因此，饮食习惯的改变可能会