北复健康

在中医的体系中，饮食与健康的联系密不可分。中医认为食物不仅能够提供营养和能量，还具有治疗疾病的作用，这就是所谓的“食疗”或“食治”。而将中药材融入到日常膳食中的方法则被称为“药膳”。通过合理的食材选择