北复健康

在现代快节奏的生活中，工作压力常常让人感到焦虑和紧张，这些负面情绪如果长期积累，可能会对身心健康造成影响。中医作为一种传统的医疗体系，不仅关注疾病治疗，更强调预防保健和日常调理。通过合理的饮食搭配和食