北复健康

在中国传统医学中，头发被视为身体健康和肾功能状况的反映。因此，许多食材被认为可以通过补肾、活血等方式来帮助促进头发的生长和保持其乌黑光泽。以下是一些在中医食疗中被广泛使用的食材及其对黑发增长的益处：何