北复健康

心血管疾病是全球范围内主要的健康问题之一，每年导致数百万人死亡。除了遗传因素和环境影响外，不良的饮食习惯也是心脏病和中风等心血管疾病的常见风险因素。然而，通过合理的膳食选择和营养搭配，我们可以显著降低