北复健康

在中医理论中，“正气”指的是人体抵御疾病的能力和维持身体健康的内在力量。中医强调的是预防和调养，而不仅仅是治疗疾病。通过食疗来培养正气的原则是选择具有特定功效的食物，以增强体质、提高免疫力、平衡阴阳、