北复健康

在中医学中，脾是五脏之一，具有重要的消化和营养功能。脾胃虚弱会导致多种疾病，如食欲不振、腹泻、便秘等。因此，保持脾脏的健康至关重要。以下是一些通过饮食调整来增强脾脏健康的建议：多吃温热食物：脾喜暖恶寒