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豇豆
豇豆
饮食调理
如何确保儿童食用豇豆的安全与营养?
豇豆是一种富含蛋白质和多种营养物质的蔬菜,对儿童的生长发育有着积极的作用。然而,由于豇豆含有天然的植物毒素——皂苷,如果处理不当或食用过量,可能会引起食物中毒。因此,确保儿童食用豇豆的安全与营养至关重
2024-11-24
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