北复健康

桂圆，又称龙眼或益智果，是一种常见的水果和中药材。在中国传统的中医食疗养生中，桂圆被广泛用于滋养身体、补心安神等方面。本文将探讨桂圆的多种功效以及适合的人群。首先，桂圆具有滋补作用，能够补充体内营养，