北复健康

在现代社会中，长时间坐在电脑前工作已成为许多人的常态。这种生活方式常常导致身体活动减少，容易引发一系列健康问题。中医作为一种历史悠久的医学体系，强调预防疾病和维持身体健康的重要性。其中，食疗是中医的重