北复健康

在中医理论中，食物不仅能够提供营养和能量，还具有治疗疾病的作用，这就是所谓的“药食同源”。因此，通过合理地选择和搭配食材来进行食疗，可以更好地适应不同季节的气候特点，维护身体健康。以下是一些关于如何在