在讨论小儿饮食中的调味料使用问题时，我们需要考虑多个因素，包括儿童的年龄、营养需求以及个人口味偏好等。以下是一些关于这个话题的关键点：

1. 婴儿期的味觉发展：在7到10个月之间，大多数婴儿会尝试蔬菜和水果之后尝试蔬菜。在这个阶段，他们的味蕾非常敏感，能够区分不同口味。避免过早引入盐和其他强烈的调味品，因为这可能会导致他们以后对不健康的食物产生偏爱。

2. 幼儿期的饮食变化：当孩子接近两岁时，他们对咸味的兴趣会增加。然而，这并不意味着你应该立即开始在你的孩子的饭菜中加入盐或其他调味品。如果宝宝对食物的味道感到不满，你可以等几周再尝试，因为有些孩子在9岁后会尝试。

3. 适量是关键：如果你决定在你的孩子的食物中添加少量的盐或其他的调料，确保它是适量的。美国儿科学会建议2至18岁的儿童每天摄入不超过1,500毫克的钠（相当于半茶匙食盐）。过多的盐会导致血压升高，增加将来患心脏病和中风的风险。

4. 其他天然香料：除了盐之外，还有许多其他的方法来丰富孩子的食物风味而不增加额外的盐分。例如，你可以用柠檬汁来增添酸度，或者用香草、大蒜、姜黄等天然香料来增强味道。这些通常比精制的盐更健康。

5. 家庭饮食习惯的影响：孩子们往往会模仿成年人的行为，所以家庭的饮食习惯会对孩子产生深远影响。如果你自己吃得很健康，那么你的孩子很可能也会遵循类似的饮食模式。

6. 与儿科医生的沟通：每个孩子都是独一无二的，因此没有一刀切的规则适用于所有情况。与孩子的儿科医生讨论最适合您的孩子饮食需求的策略是很重要的。

总结来说，在小儿的饮食中适度地添加调味料是可以接受的，但前提是要考虑到孩子的年龄、健康状况和个人喜好。重要的是要记住，保持均衡的营养是最重要的目标，而不是过度依赖调味料来刺激食欲。通过提供多样化的食物选择，鼓励孩子尝试新的口味，可以帮助他们形成健康的生活习惯，这将使他们在未来受益匪浅。